منتدى اميرات الحب

حب

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

المواضيع الأخيرة

» قامــــووس الحـــــــــــب !!!
الإثنين يوليو 04, 2011 5:58 am من طرف ضرغام شهارة

» اشوف يا عبقري ايحلهة؟؟؟؟
الإثنين أغسطس 02, 2010 8:16 am من طرف احضني حيل

» بس للشباب (اميرة الاحلام)...........؟؟
الإثنين أغسطس 02, 2010 8:09 am من طرف احضني حيل

» ترحيب
الإثنين أغسطس 02, 2010 7:51 am من طرف احضني حيل

» للكبــــــــــــــار فقط (رعـــــــب)
الأحد أغسطس 01, 2010 7:49 am من طرف احضني حيل

» بغداد تبكي
السبت يوليو 31, 2010 2:28 pm من طرف احضني حيل

» التــــأني
السبت يوليو 31, 2010 2:25 pm من طرف احضني حيل

» الف الف الف مبروك ولادة الطفل اميليو الياس عوني كريش بتاريخ 30-12-2009
السبت مارس 06, 2010 2:04 am من طرف اندي شهاره

» حلها اذا سببع
الجمعة مارس 05, 2010 12:37 pm من طرف اندي شهاره

ساعة اميرات الحب

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 0 عُضو متصل حالياً 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 0 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 18 بتاريخ الإثنين يوليو 22, 2013 1:07 am

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ديسمبر 2018

الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

اليومية اليومية


    : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    شاطر
    avatar
    white flower
    سكرتيرة المدير العام
    سكرتيرة المدير العام

    عدد المساهمات : 334
    نقاط : 780
    تاريخ التسجيل : 01/11/2009
    العمر : 43

    : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف white flower في الأحد نوفمبر 08, 2009 1:45 am

    وجدت دراسة حديثة أن المرأة النشيطة التي تقوم بأعمال المنزل و حافظ على رشاقتها ولياقتها البدنية بعد مرحلة انقطاع الطمث ينخفض احتمال إصابتها بمرض سرطان الثدي بنسبة 17%.
    وحدّد الباحثون التمارين أو النشاطات البدنية التي يتعين على المرأة إتباعها لتجنب الإصابة بالمرض مثل القيام بأعمال المنزل والعناية بالحديقة، أو ممارسة رياضة المشي والنزهات على الأقدام في الجبال وممارسة بعض التمارين الرياضية القوية.
    وقال الباحثون "إن الرياضة التي يمكن أن تقوم بها المرأة في هذا العمر من أجل البقاء بصحة والتمتع برشاقة بدنية عالية تتراوح مابين معتدلة وقوية مثل لعب كرة المضرب وقيادة الدراجات الهوائية والسباحة والمشي والرقص السريع وممارسة تمارين الإيروبيك والهرولة".
    وأظهرت دراسات سابقة أن النشاط البدني الذي تمارسه المرأة يقيها من الإصابة بسرطان الثدي ولكن هذه المرة الأولى التي يحدد فيها الباحثون أنواع الرياضة التي قد تكون مفيدة للمرأة وتقيها من هذا المرض في هذا العمر.
    وذكرت صحيفة "ديلي ميل" يوم الخميس أن الباحثين طلبوا من أكثر من 110 آلاف امرأة تخطين مرحلة الطمث ذكر النشاطات الرياضية التي يمارسنها فتبين أن النساء اللواتي مارسن الرياضة بأنواعها خفيفة وقوية خلال 6 سنوات ونصف السنة كنّ أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي من نظيراتهن اللواتي لم يقمن بأي نشاط بدني.
    وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة " بي أم سي للسرطان" فإن ممارسة التمارين الخفيفة في المراحل المتقدمة من العمر لها نتائج إيجابية محدودة.
    وفي هذا السياق، قالت الدكتورة ترشيا بيترز من المعهد الوطني للسرطان في بتيسيدا بولاية ماري لاند الأميركية "إن التمارين يمكن أن تؤثر على الهرمونات وتمنع الاصابة بسرطان الثدي".
    وأضافت "إن نتائج الدراسة التي توصلنا إليها يمكن أن تساعدنا على وضع آلية للنشاطات الرياضية لمنع الاصابة بسرطان الثدي".





    avatar
    رامي دوز

    عدد المساهمات : 130
    نقاط : 194
    تاريخ التسجيل : 02/11/2009
    العمر : 34

    رد: : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف رامي دوز في الأحد نوفمبر 08, 2009 4:55 am

    avatar
    white flower
    سكرتيرة المدير العام
    سكرتيرة المدير العام

    عدد المساهمات : 334
    نقاط : 780
    تاريخ التسجيل : 01/11/2009
    العمر : 43

    رد: : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف white flower في الإثنين نوفمبر 09, 2009 2:36 am


    فراشة بغداد

    عدد المساهمات : 817
    نقاط : 867
    تاريخ التسجيل : 03/11/2009

    رد: : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف فراشة بغداد في الأربعاء ديسمبر 30, 2009 4:03 am

    شكرا يا عزيزتي سهام على هذا موضوع الحلو

    فراشة بغداد

    عدد المساهمات : 817
    نقاط : 867
    تاريخ التسجيل : 03/11/2009

    رد: : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف فراشة بغداد في الأربعاء ديسمبر 30, 2009 4:06 am

    شكرا يا عزيزتي سهام على هذا موضوع الحلو
    avatar
    ضرغام شهارة
    المدير العام
    المدير العام

    عدد المساهمات : 672
    نقاط : 1159
    تاريخ التسجيل : 20/10/2009
    العمر : 40
    الموقع : القوش

    رد: : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف ضرغام شهارة في السبت فبراير 06, 2010 4:08 am

    عاشت الايادي

    فراشة بغداد

    عدد المساهمات : 817
    نقاط : 867
    تاريخ التسجيل : 03/11/2009

    رد: : أعمال المنزل تخفض خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي

    مُساهمة من طرف فراشة بغداد في الثلاثاء فبراير 09, 2010 9:26 am

    تقبلوا مروري

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 12, 2018 2:04 pm